Suva koža, pojačano mokrenje, neutoljiva žeđ – postoje različiti simptomi koji godinama mogu da prolaze neopaženi, a da zapravo ukazuju na dijabetes.
Jelena Pack, diplomirani naturopata, ukazala je ranije na neke važne signale koje bi trebalo ozbiljno da shvatite iako ih niko iz vaše okoline, a često ni ljekar opšte prakse neće primjetiti.
Zatamnjenje kože na vratu ili zglobovima
Kada insulinska rezistencija uzme maha i raširi se u vašim ćelijama, koža može da potamni, i to najčešće na vratu, zglobovima, ispod pazuha (lat. acanthosis nigricans). Takođe je moguće vidjeti potamnjelu kožu na mjestima gdje se dodiruju ekstremiteti, npr. između butina.
Gljivična oboljenja
Šećer je idealna sredina za razvoj bakterije kandide (lat. candida albicans). Ako je povišen, u ustima se stvara biofilm koji posljedično uzrokuje gljivičnu infekciju. Ukoliko patite od npr. vaginalne infekcije više od dva puta u toku dva mjeseca, trebalo bi provjeriti nivo šećera u krvi.
Problemi sa vidom
Visok šećer izvlači vodu, tečnost koja vlaži oči. Događa se da ne vidite precizno, kao da vam nedostaje fokus, često čak oči djeluju naduto. Ukoliko se to ne tretira, može da dovede do ozbiljnih oboljenja krvnih sudova i oštećenja mrežnjače.
Osjetljivi desni
Dijabetes povećava nivo šećera u ustima. Nastaje paradontoza i u ustima se razmnožavaju bakterije. Za posledicu imamo osjetljive, nadute, upaljene desni, koje često krvare, a zadah postaje neprijatan. Kod dijabetesa tip 1 podsjeća na aceton, a nekada i na pokvareno voće. To je znak velikog nedostatka insulina koji može da dovede i do dijabetske kome.
Učestalo mokrenje
Velike količine šećera u krvi naše tijelo pokušava da eliminiše kroz urin. Pogođeni zbog toga imaju čestu potrebu za uriniranjem. Kao posljedicu možemo da imamo dehidriranost i da osećamo stalnu žeđ.
Suva koža koja svrbi
Sedamdeset odsto ljudi koji pate od dijabetesa imaju probleme sa kožom. Čim gubimo puno tečnosti, naša koža takođe postaje dehidrirana. Hormoni koje stvaraju naše nadbubrežne žlezde, kortizol i adrenalin, odgovorni su za pojavu svraba. Kada nam je imuni sistem oslabljen, i koža je manje prokrvljena, lošija nam je cirkulacija, pa tako rane sporo zarastaju.
Gubljenje na tjelesnoj težini i glad
Ukoliko glavni snabdijevač energijom, glukoza, ne vrši dobro svoju funkciju, naše tijelo počinje da koristi energiju mišića i rezervi masti. Obratite pažnju da li ste u toku godinu dana „bez razloga“ izgubili 5% telesne mase, npr. oko 4,5 kg. Konstantna glad ne prestaje čak ni tokom jela, pa pogođeni nastavlja da jede i nakon završenog obroka.
Slabost i iscrpljenost
Kada imamo insulinsku rezistenciju, ćelije glukoze ne stvaraju energiju koju stvaraju kod zdravih ljudi, pa se čak 61% predijabetičara oseća iscrpljeno. Dodatno su za to zaduženi i često mokrenje tokom noći, koje nam narušava san, pa se naredni dan osećamo iscrpljeno i izmučeno.
Trnci na dlanovima i stopalima
Utrnutost, peckanje, golicanje, kao i poremećen osećaj hladnoće i toplote kod svakog trećeg oboljelog od dijabetesa pojavljuju se kao posljedica oštećenja nerava. Naročito se to dešava na palčevima i prstima, ali takođe i na rukama i nogama, piše Blic.
Discussion about this post